CORONA-maatregelen
Helaas zijn vanwege de lockdown al mijn activiteiten tot 2 maart 2021 afgelast.
Ik bied wekelijks gratis een online meditatie aan op zondagavond van 19:30-20:00 uur.
Bij mijn groepsactiviteiten volg ik de richtlijnen van de Rijksoverheid. De groepsgrootte is (inclusief mijzelf) maximaal 8 personen, zodat we binnen op ontspannen wijze de 1,5 meter afstand kunnen bewaren. Lees HIER mijn Corona-protocol.
COMPASSIE IN JE LEVEN - Mindfulness verdiepen met heartfulness
Een vriendelijker omgang met jezelf, meer sociale verbondenheid, minder angst om fouten te maken - wie wil dat niet? In de praktijk blijkt het leven lang niet altijd gemakkelijk. 
Welkom op mijn inspirerende activiteiten op het gebied van (zelf)compassie!
Compassie is een wijze, zorgzame houding die we ook wel heartfulness noemen.
Lees meer 

Opvoedkunde

KINDEROPVANG
diverse IKK Babyscholingen
Gordon - Babykennis - Pikler

VOL VERTROUWEN 
een training voor wie werkt met dreumesen en/of peuters​

Natuurbeleving

​BELEEF DE NATUUR
​
zaterdag 23 januari 2021
Mindful wandelen
van 13:00-15:00 uur.​
Afsluiting met Glühwein en klankschalen-spel.

Mindfulness & Compassie

​Activiteiten AGENDA
Wekelijks: meditatie-uurtjes
Maandelijks: maandgroep
20 dec: stiltedag van 10-16 uur
​5 jan: workshop zelfcompassie
6 jan: start mindful de winter in
​19 jan: start compassietraining